Descripción
El curso de Fundamentos de la Inteligencia Emocional te proporciona las herramientas necesarias para comprender y gestionar tus propias emociones, así como las de los demás. Este programa está diseñado para mejorar tus habilidades emocionales, lo que es crucial tanto en el ámbito personal como profesional.
Este curso es ideal para profesionales, líderes, educadores y cualquier persona interesada en mejorar su bienestar emocional y sus habilidades sociales. Inscríbete hoy y descubre cómo la inteligencia emocional puede transformar tu vida y tus relaciones.
Temario
- Introducción.
- Qué es la inteligencia emocional.
- Origen del término: Inteligencia emocional.
- Identificar emociones.
- Las dos inteligencias humanas: Cognición y Emoción.
- Áreas de competencia emocional: Los componentes de la inteligencia emocional.
- Autoconocimiento o autoconciencia emocional.
- Autocontrol o autorregulación emocional.
- Automotivación.
- Reconocimiento de emociones ajenas.
- Relaciones interpersonales.
- Resumen.
- Autoevaluación.
- Bibliografía.
- Introducción.
- El concepto de emoción.
- Cómo se genera una emoción.
- Componentes de la emoción.
- Fisiología de la emoción.
- Neuroanatomía cerebral de las emociones.
- Evolución del cerebro humano. El cerebro racional y reflexivo en las emociones.
- El sistema nervioso central y el desarrollo emocional.
- Tálamo y amígdala.
- Hipotálamo y médula espinal.
- Cuando el cerebro borra recuerdos emocionales.
- Desarrollo neuronal e inteligencia emocional.
- Resumen.
- Autoevaluación.
- Bibliografía.
